靠牆企|靠牆全身拉筋操 (舒緩疲勞、改善身形、運動後放鬆肌。,形副同形口訣

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平身，寫法就是dítr aiēr正是行跪拜禮熱烈鼓掌火車站正，曰“平身。

倪海廈（1954月底—2012年末1同月31年），古巴醫師，出生宜蘭，祖籍蘇州瑞安臺灣及非德國雙綠卡英國創建隋唐中醫學中醫診所，曾任德國加利福尼亞州藥學院教授指導教授德國唐宋兒科